團 號:
JPN180626D
行程名稱:
東京箱根龍宮殿.富士湯之國.水陸巴士.河口湖薰衣草.音樂之森5天 -
集合時間:
胸 牌:
領 隊:
送機人員:
邱文欽 先生( 0913-573-056)
*再次提醒護照自帶的貴賓,請在前往機場與團體集合出發前,請再次檢查是否已經攜帶
您的護照或簽證
等相關旅行文件..
等,並請提早或準時抵達機場,以便協助您辦理Check-in 手續。
行程內容
東京箱根龍宮殿.富士湯之國.水陸巴士.河口湖薰衣草.音樂之森5天 -
*行程特色
1. 暢遊箱根國立公園:登山小火車、索道纜車、大涌谷空中纜車、蘆之湖海賊船。
2. 於富士山五湖最大湖山中搭乘湖最有氣的KABA(河馬)水陸兩用車體驗,同時享受水陸車快感及船上欣賞富士山美景。
3. 河口湖深度之旅:天上山公園覽車:山頂上一覽無遺富士山河口湖美景、八木崎公園薰衣草:夏日花卉的河口湖南岸的公園賞美景。河口湖音樂之森美術館:有世界最大規模的自動管風琴、陳列著世界各國的豪華音樂盒、欣賞無數音樂盒的歷史作品和演奏。河口湖自然生活館贈送每位貴賓品嚐藍莓冰淇淋。
4. 山梨縣磁浮展示中心:讓您現場觀看試運行實況及瞭解超導磁浮原理和磁浮中央新幹線計畫。
5. 日本香榭里榭:表參道、時裝流行發源地原宿竹下通逛街、遊覽明治神宮。
6. 箱根龍宮殿溫泉旅館:龍宮殿(旅館)坐落在蘆之湖的對岸,住客可以享受綠意盎然夏季的景色。客房皆面對蘆之湖,天氣晴朗的時,對著蘆之湖方向可遠望到富士山。
本館建於1938(昭和13)年,並且為國家登錄有形文化財,古色古香模仿宇治平等院建造的珍貴建築,於2017年夏天以一日溫泉施設之姿重新誕生。這裡最大的特色就是和蘆之湖的自然景觀融為一體的地理位置。
7.
石和富士溫泉旅館:擁有山梨縣最大岩石溫泉浴池與豐富美味自助式餐為號召。旅館也榮獲2018年日本百選溫泉旅館之一的殊榮。除了擁有大岩石風呂外,還有庭園和風林不同設計感的露天風呂。房間都是日式和風榻榻米房型為主。
8. 本行程不進免稅店。
第01天 |
第一天 桃園國際機場-東京成田空港-幕張新都心
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符號表示:★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過
上午集合於桃園機場辦理好出國手續後搭機飛往成田空港,抵達後專車前往飯店休息。
幕張新都心:位於
日本千葉縣千葉市的大型
會議及展示中心。也是離東京迪士尼與東京市區最近的購物中心,除了原有的購物商場外(各式商店、餐廳、超市、還有三井PARK OUTLET,周邊也新開了許多的餐廳、飯店…等設施。近年來新增了一家大型的AEON MALL。
餐食早餐:X
午餐:機上享用
晚餐:方便逛街敬請自理
第02天 |
飯店 - 箱根國立公園三種交通巡禮((湯本登山小火車~強羅索道纜車~早雲山空中纜車~蘆之湖海盜船) - 大涌谷 - 箱根神社 - 溫泉旅館享受泡湯樂趣
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符號表示:★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過
箱根國立公園山腳下之湯本站★搭乘登山小火車,沿途的森林景色、別墅區等讓您感受箱根國立公園的清優景致。
★早雲山空中纜車:箱根有非常美麗的大自然景觀,並且有得天獨厚的天然溫泉,是日本極具代表性的觀光地區。箱根空中纜車每隔大約一分鐘開出,從早雲山車站到蘆之湖湖畔的桃源台車站之間,車程約30分鐘。行程中可以觀賞湛藍的蘆之湖和大涌谷噴出的裊裊火山煙,氣候晴朗時,更能飽覽壯觀的富士山景, 從空中盡情享受箱根一帶的秀麗景色。
★蘆之湖ASHINOKO搭觀光船遊湖,是欣賞蘆之湖風光的最佳交通工具,箱根蘆之湖是唯美的湖濱旅遊區,背倚著富士山,湖山相映,遊覽著湖光景色,景緻十分怡人,天氣晴朗可清楚眺望富士山的英姿。
◎箱根神社:箱根神社(Hakone Jinja)位在箱根山山腳下的蘆之湖湖濱。神社建築隱身於茂密叢林中,但從遠處就能看到神社巨大的朱紅色鳥居,一個位在蘆之湖中,另外兩個則在元箱根的主要街道上。蘆之湖鳥居旁有一條步道,沿著兩旁燈籠並列的石階步道就能通過茂密的森林抵達神社主殿,神社附近盡是高聳參天的樹木,洋溢著和平寧靜的氛圍。
今晚安排住宿位於箱根湖畔的龍宮殿溫泉旅館,其建築歷史及歷史已被國家登錄有形文化財。
餐食早餐:飯店內用
午餐:和風定食套餐
晚餐:飯店內會席料理或自助餐
第03天 |
飯店 -山中湖體驗水陸兩用車KABA-八木崎公園(夏日花卉) -天上山公園纜車 -自然生活館(贈送藍莓冰淇淋) -河口湖音樂盒森林美術館 -石和溫泉鄉
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符號表示:★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過
◎山中湖是富士五湖中面積最大的湖泊,山中湖最有名的就是水陸兩用巴士★ KABA BUS,可以一邊享受陸地上行駛的快感,又可以感受搭船欣賞富士山美景的舒適感。
◎ 八木崎公園:園內種植了多種夏天花卉而聞名的河口湖南岸的公園。
★ 天上山公園覽車:山頂上一覽無遺富士山河口湖美景,山頂觀景台、天上之鐘、兔子神社等景點。
★ 河口湖音樂之森美術館:陳列著世界各國的豪華音樂盒,有世界最大規模的自動管風琴和本來預定搬進鐵達尼號的交響樂器,裡頭還可欣賞到捷克演奏家的弦樂四重奏,讓您慢慢欣賞無數音樂盒的歷史作品和演奏。
◎河口湖自然生活館是富士山和河口湖的最佳外景拍攝景點。有藍莓之類應有盡有的土特產商品。其中最具人氣的當屬手工制作的藍莓果醬和藍莓軟冰淇淋。香甜可口,
餐食早餐:飯店內用
午餐:日式定食料理
晚餐:飯店內會席料理或自助餐
第04天 |
飯店 - 磁浮展示中心見學- 日本香榭里榭:表參道、時裝流行發源地原宿竹下通、明治神宮 - 免稅店-日本偶像劇拍攝聖地台場-海濱商場Diver City Tokyo Plaza〜巨大鋼彈獨角獸模型(遠眺東京灣夜景與彩虹大橋)—飯店
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符號表示:★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過
★ 山梨縣磁浮展示中心:磁浮中央新幹線將會成為世界上速度最快的高速列車,時速達到500公里,大約是目前新幹線速度的兩倍。而東京到大阪也只需要1小時。東京至名古屋線預計2027年投入運營。山梨磁浮實驗線試運行開始,磁浮展示中心正式開放,遊客不但能現場觀看試運行實況,還能詳細地瞭解超導磁浮原理和磁浮中央新幹線計畫。
◎明治神宮:為悼念明治天皇與昭憲皇太后,於1920年創建的神社。在東京都心擴展開來的神宮森林,是在創建時由全國所進獻的約10萬株樹木組成,是一處人工樹林。原宿(Harajuku)是日本少男少女時裝流行的發源地。以原宿車站為起點,出竹下口至竹下街、出表參道口至代代木公園、明治神宮直至表參道大街一帶,終日可見一群群男女學生。
◎表參道Hills:下車後馬上感受到青少年的大本營,往下走與明治通相通的綠陰大道的歐風大街即是步行者的天堂,除了集結了世界知名的名牌如香奈兒、愛瑪斯、PRADA、LV…外,這裡的建築物及店面的設計也是非常前衛又酷又炫,是許多愛好藝術人士喜歡來訪之處,而名建築師安藤忠雄於東京的作品就位神宮前不遠處的表參道HILL大樓,這是一棟綜合形大樓,住宅、商店一體的建築。
接著前往免稅店。續前往【DiverCity Tokyo Plaza 台場購物廣場】以「劇場型都市空間」的設計理念,充分利用日本屈指可數的觀光地東京臨海副都心地區的優越立地條件,為國內外顧客提供購物、休閒遊玩及舒適的空間,讓顧客親歷驚奇和感動,因而成為「東京的新名景點」。
餐食早餐:飯店內用
午餐:精緻和洋自助餐
晚餐:涮涮鍋或燒烤或居酒屋
第05天 |
飯店 -淺草觀音寺+仲介通 - 東京晴空塔(登第一展望台)- 酒酒井 PREMIUM OUTLET- 成田空港 - 桃園國際機場
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符號表示:★表含門票 ◎表下車參觀 未標示者表行車經過
◎【淺草觀音寺】。創建於西元628年的淺草觀音寺是日本觀音寺總堂,來到東京的觀光客,一定會到淺草觀音寺,仿如未到淺草觀音寺,就好像沒到過東京一般。瞧瞧漆著《雷門》字樣的大紅燈籠,就是淺草觀音寺的大招牌,來到此地,您將會感受到日本人虔誠的民間信仰,大家不妨也一起來參拜一下,祈求平安吧!要進入淺草觀音寺前,有一條著名的商店街《仲見世通》,販賣著千變萬化,各具特色的紀念品。
★【東京晴空塔】:高度達到634米的東京晴空塔成為全世界最高的高塔。以現代形式重現傳統日本建築的「曲線」和「隆起」造形及五重塔的心柱制振式古代建築技法,顏色則採用以藍白為基調的SKYTREE white。只要你抬頭一看反映日本的傳統美的東京晴空塔,一定會為它的高聳宏偉感到驚訝。安排登上第一展望台眺望。
◎ 酒酒井 PREMIUM OUTLET 是離成田機場最近的名牌暢貨中心,有歐美及日系名牌...服飾、皮革、運動品牌..等,還有空曠明亮的飲食街。
餐食早餐:飯店內用
午餐:和風定食套餐
晚餐:X
住宿
甜蜜的家或同級
旅遊注意事項
親愛的鳳凰貴賓,您好!
感謝您與鳳凰旅遊一起共享旅行世界的樂趣!為了旅途順暢及維護您的權益,我們竭誠建議您詳閱下列注意事,以便利您充分享受一趟快樂之旅。
一、 出入境
- 請依約定的集合時間、地點,於班機起飛前二小時攜帶行李及相關證件至指定航空公司團體櫃檯,向領隊或送機人員辦理報到,完成搭機(check in)及出境手續(提醒您,部分航空公司與旺季期間則須於班機起飛前三小時集合)。
- 托運行李請備堅固耐用者為佳,需備鎖,以每人交運一件(限重20公斤以內或依各家航空公司規定),以及一件輕便隨身行李自帶為原則(隨身行李不可超過:長56x寬36x高23公分 )。
- 目前大部分航空公司均規定行李托運須自行辦理check in手續,亦請旅客自行保留行李收據。
- 貨幣:超過等值美金1萬元現金者,應報明海關登記;人民幣限額為兩萬元;新台幣以6萬元為限,如所帶之新台幣超過限額時,應在出境前事先向中央銀行申請核准,持憑查驗放行,超額部份未經核准,不准攜出。
如結匯是購買美金旅行支票,請務必結匯後立刻在支票左上角簽名欄簽名,下面的簽名欄則待支付款項時再簽名。建議您可另外用一張紙記下每張支票號碼,每用掉一張則劃掉一個號碼,並保留購買旅行支票時的存根,以便萬一遺失時可迅速辦理掛失補發。
(如有最新公告,依財政部關稅局公告為主)
二、海關
- 旅客返國可免稅攜帶香煙一條、酒一瓶,及少量自用香水或禮物。
- 禁止攜帶各種肉類、植物、蔬菜及不良刊物入、出境。
- 毒品、槍械、彈藥,未經主管機關許可,禁止攜帶入、出境。
- 銼刀、指甲剪、水果刀請置於大行李箱內托運(否則過關時將會沒收)。
- 保育類野生動物及其產製品,如未取得許可文件就帶回國或郵寄,依法將以走私論罪,敬請旅客留意。
- 購買非保育類野生動植物產製品時,亦應向廠商索取海關許可証明,因各國管制辦法不同,攜帶此類物品常會造成入、出境的麻煩。
- 不接受他人托帶物品,以免在海關檢查時遭無妄之災。
- 任何團員若有私帶私貨之嫌,領隊有權拒絕隨團報關,以免影響其他團員通關手續(權益)。
- 出入境不能攜帶超過報關金額(可參考一.出入境第4點)。
- 海關查驗行李時應予配合,超額物品應誠實申報。
- 出發前應檢查自己的證件是否過期,證件包括護照及當地簽證等。
特別注意!民航局安檢規定:
- 旅客隨身攜帶之液體、膠狀及噴霧類物品容器,其體積不得超過100毫升。
- 所有液體、膠狀及噴霧類物品容器均應裝於不超過1公升且可重複密封之透明塑膠袋內,所有容器裝於塑膠袋內時,塑膠袋應可完全密封,並且每名旅客限制攜帶1個,於通過安檢線時由檢查人員目視檢查。
- 旅客攜帶旅行中所必要、但未符合前述限量規定之嬰兒奶粉(牛奶)、嬰兒食品、藥物、糖尿病或其他醫療所需之液體、膠狀及噴霧類物品,經向安全檢查人員申報並獲得同意後即可攜帶。
- 出境或過境(轉機)旅客在機場管制區或前段航程於機艙內購買、或取得前述物品可隨身攜帶上機,但需包裝於經籤封防止調包及顯示有效購買證明之塑膠袋內。
- 為使安檢線之X光檢查儀有效檢查,前述塑膠袋應與其它手提行李、外套或手提電腦分開通過X光檢查。
航空站出境服務台24小時聯絡電話
- 第一航廈(03)398-2143~4
- 第二航廈(03)398-3274、(03)398-3294
臺灣桃園國際機場
美加地區特別注意事項
自2008年5月5日起,美加境內托運行李之規定將有變動,凡購買經濟艙機票及兌換里程獎勵之經濟艙機票,可免費托運一件行李,第二件托運行李則須酌收美金25元。
美國聯邦運輸安全署(TSA)發布以下航空旅遊注意事項:
- 各類的液態或凝膠狀物品(包括飲料、洗髮精、防曬油、乳液、牙膏和髮膠等等)禁止攜帶上機,必需放置在托運行李中。但嬰幼兒食品及有醫生處方之必備藥物不在此限。
- 儘量減少隨身攜帶的行李。
- 至少在飛機起飛前三個小時到達機場。
- 安檢後在候機處所購買的飲料,必需在登機前喝完,安檢人員會在登機門進行抽檢。
- 與TSA安檢人員及航空公司人員充分配合,提高警覺,若有看到行徑可疑之人或事,向有關單位報告。
*出國旅客可瀏覽美國聯邦安全署(TSA)的網站www.tsa.gov,得知最新相關規定。
三、食
- 早餐一般以自助餐為主,可任意取用,但以適量為宜。
- 午餐及晚餐以中、西餐以及風味特色餐搭配(不含飲料),盡量安排多樣化。
- 於餐廳用餐時,請勿飲用自己所攜帶的酒類及飲料。
- 若安排在中國餐廳用餐,因各大城市之中國餐廳,受限於材料來源及烹調方式,實在無法與國內相比較,若無法盡善盡美,敬請見諒!
- 飲食有特殊需要者,如吃素或不吃牛肉,請在旅遊行前說明會時告知,以便事先預訂(因機上無法臨時準備)。
四、衣
- 衣著及鞋子以輕便舒適為原則。
- 冬天服裝以保暖又便於穿脫為原則,同時請備厚毛襪、圍巾、手套等禦寒裝備。
- 如遇下雪或極地地區,因雪地反光甚強,請備墨鏡護眼,並攜帶面霜、護脣膏等,以防凍傷。
五、住
- 團體旅遊住宿,一般以二人一室為原則,如欲住單人房則須增繳單人房價差。
- 一般飯店內不提供牙膏、牙刷、毛巾等私人用品,且基於衛生理由,敬請自行攜帶。
- 房內如有煮具與茶包、咖啡包,多為免費供應,但冰箱內之任何東西則需付費。
- 在浴缸內淋浴時,請務必拉起浴簾並將其放於浴缸內,以防濺濕地板。
- 貴重要物品請放置飯店保險箱內,如隨身攜帶,切勿離手。
- 住宿飯店請隨時加扣安全鎖,並勿將衣物披在燈上或在床上抽煙,聽到警報器時,請由緊急出口迅速離開。
- 提醒您全球各地因響應環保而實施「公共區域禁菸」的國家越來越多,飯店房間內亦列為禁止吸菸場所,在此提醒您請勿在飯店公共區域或客房內吸菸,以免誤觸當地法規而遭受高額罰款。
- 游泳池未開放時間,請勿擅自入池,並切記勿單獨入池。
- 夜間或自由活動時間自行外出,請告知領隊或團友。
六、交通及行程
- 搭乘飛機時,請隨時扣緊安全帶,以免亂流影響安全。
- 搭車時請勿任意更換座位,頭、手勿伸出窗外,上下車請注意來車。
- 搭乘纜車時,請依序上下,聽從工作人員指揮。
- 出國旅遊期間,下車或於旅館外出時,貴重物品(護照、金錢、相機、攝影機、沿途新購物品)。請勿置於車上及房間內。
- 出國旅遊期間,請勿將護照交給他人保管(包括領隊或當地導遊)。要求統一保管時,亦請您回絕。
- 隨團體參觀時請緊隨團體行動,不單獨行動。
- 出門在外特別注意安全,切記財不露白,平時財物分開放置,購物時也不應當眾掏出大把鈔票點數。
- 遵守領隊所宣布的觀光區、餐廳、飯店、遊樂設施等各種場所的注意事項。
- 旅遊活動安全等級以品保協會評定之危險標準為依據,品保協會未評定者,則由本公司自行評定;身體狀況不佳、孕婦、幼兒及患有心臟病、高血壓、氣管疾病等貴賓,請自行斟酌個人身體狀況,請勿勉強參加。
- 本公司未提供的自費活動項目,建議您不要參加。若因自行參加而導致意外發生時,本公司恕不負責。
- 正常旅遊時間外所有客人要求領隊帶領之額外活動,若發生任何意外時,本公司及領隊恕不負責。
- 搭乘船隻請務必穿著救生衣,搭乘快艇請扶緊坐穩,勿任意移動。
- 行走雪地及陡峭之路,請小心謹慎。
- 團體行進中一切以團隊精神為主,暫時需要犧牲一些個人自由、凡事以團體為優先並相互合作、幫助、發揮團隊精神,若有服務不周之處,敬請不吝賜教,並求改進,謝謝!
外交部緊急聯絡中心 設有「旅外國人急難救助全球免付費專線」800-0885-0885目前可適用歐、美、日、韓、澳洲等22個國家或地區,並印製有「旅外國人急難救助卡」,可至機場服務台自由取用或至外交部網站下載
七、保險
再次感謝您的支持,參加本公司所承辦的團體旅遊。自2023年5月1日起,為參團旅客投保【責任保險】金額提高至新台幣500萬元,【意外醫療實支實付】為新台幣20萬元(均已超過旅行業管理規則第五十三條規定的200萬元,意外醫療亦已超過交通部觀光局規定的實支實付新台幣10萬元)。
唯15歲以下、70歲以上之旅客,與《以台灣為母港出發的郵輪航程》的部分,保險公司只接受最高保額為兩百萬,敬請知悉與理解。以及綜合旅行社的八千萬履約責任險。另外,觀光局在「國外定型化旅遊契約書」第九條第五款中規定,旅行社有告知旅客自行投保旅行平安保險之義務。因此,為了您的權益,特別提醒每一位參加團體的貴賓,不要忘了自行投保旅遊平安險,或洽詢您的服務人員相關問題。
旅遊實用資訊
日本旅遊
一、電壓:日本家庭電壓為100伏特。各大城市的主要飯店都有100伏特及220伏特的電源插座,一般只能
插入雙腳插頭。
二、時差:比台灣時間快一小時。
三、匯率:單位:¥日圓
1.匯率: 1日圓=約0.3台幣(匯率隨時變動,以上僅供參考,
查詢)
2.在國際機場的兌換處或各大銀行及觀光飯店都可兌換貨幣
3.旅行支票在銀行兌換比較方便,一般商店和餐廳幾乎無法使用旅行支票。
4.機場兌換處營業時間為06:30~23:00,銀行的營業時間:星期一至五09:00~15:00,星期六、日
和公共假期都關閉。
四、如何撥打國際電話
1.從日本打電話回台灣:001010+886+台灣城市區域碼+對方電話號碼
2.從台灣打電話到日本:002+81+當地區域碼+對方電話號碼
※請注意,區域碼不加0,如台北市的區域碼是02,撥的時候只需撥2即可;同理撥打對方的行動電話時
前面的0不用加。
3.市內電話:日本到處都有公用電話,特別是在車站和商業區周圍,共分紅、黃、粉紅和綠四種顏色。
打公共電話可使用10日圓和100日圓的硬幣以及電話卡。市內電話費為每分鐘10日圓,使用預付電話卡
是最方便的方法。
4.電話卡:有500日圓和1,000日圓兩種,1,000日圓的電話卡可打105次10日圓的 電話,大部分的電話亭裡
設有電話卡自動售卡機,便利店和車站小賣店亦有販售,在風景名勝地區亦出售有製作精美的紀念電
話卡,雖然價錢會較貴、且所含的單位也較少,但可收藏。
五、季節氣候
1.日本的氣候屬於溫帶海洋性氣候,北端位於亞寒帶,而最南端屬於亞熱帶,大部分地區的雨季約在6月
中旬至7月中旬,降雨量比其他時期多。春、秋兩季氣候較為涼爽,需穿外套和薄毛衣。夏季炎熱,以
短袖運動服裝等 輕便衣著為主。冬季寒冷,需攜帶輕便大衣、保暖外套或厚毛衣等。
* 春季【3-5月】夏季【6-8月】秋季【9-11月】冬季【12-2月】
住宿飯店資訊
*提醒您全球各地因響應環保而實施「公共區域禁菸」的國家越來越多,飯店房間內亦列為禁止吸菸場所,在此提醒您請勿在飯店公共區域或客房內吸菸,以免誤觸當地法規而遭受高額罰款。
本團飯店尚在確認中,我們將隨時為您提供最新資訊,謝謝!!
航班資訊
再次提醒護照自帶的貴賓,請在前往機場與團體集合出發前,請再次檢查是否已經攜帶您的護照或簽證等相關旅行文件..等,並請提早或準時抵達機場集合,以便協助您辦理Check-in手續。
鳳凰再次叮嚀貴賓~旅遊安全的注意事項
出國旅遊已經是台灣旅客從事休閒的主要活動之一, 鳳凰旅遊非常榮幸能在此趟行程為貴賓提供服務, 但是, 基於維護貴賓的旅遊安全, 希望您能耐心與仔細閱讀我們以下的叮嚀, 任何疑問也請隨時洽詢隨團服務的領隊或導遊, 謝謝!
根據旅遊醫學專業醫師的建議 :
- 懷孕婦女、年長者、行動不便,慢性病患者如心臟病血管疾病、肺及呼吸疾病、腎臟病及尿毒症、痛風及高尿酸血症、糖尿病及高血壓病患者,及癌症患者或健康狀況不佳者,參團出國旅遊時,一定要有親友隨行照料(尤其是行動不便者);並在行程出發前主動告知旅行社,以便旅行社能在行程中、儘量協助安排相關事宜。
- 慢性疾病患者請記得在行程出發前做好個人用藥的準備, 例如 : 攜帶足夠的藥物量,以及英文處方箋(含:藥物名稱、劑量及用法);尤其是長途飛行的旅程中,貴賓一定要將相關藥品及醫師處方箋放在隨身行李,請勿只放在大行李箱內。
- 基於旅遊安全考量, 請貴賓自行酌量身體狀況, 是否能夠參加具刺激性或危險性的活動, 並請務必提醒領隊或導遊個人的病史,(刺激性活動如: 高原.高山旅遊、浮潛.潛水、衝浪及相關水上活動、泛舟、滑雪、高空彈跳..等)。
- 相當受到喜愛的泡湯活動, 並不是人人都合適喔!尤其是泡湯時,因為溫度急遽的變化容易引起身體不適,請貴賓斟酌。想泡湯的貴賓,提醒您泡湯前先作暖身運動,下池時速度放緩、由手、腳尖、腿、腰、身體至全身,每次泡湯以10~15分鐘為宜,最多不要超過2次,泡湯後需補充水分。
鳳凰再次叮嚀 :
提醒貴賓隨時留意自身的健康外, 若有任何身體不適, 請務必在第一時間通知隨團服務的領隊或導遊;參加各項活動前,也請務必仔細聆聽領隊或導遊的安全須知宣導及規定,並請遵守。
*基於旅遊安全考量,貴賓有義務告知您的身體狀況,若因貴賓未告知或隱瞞,則表示旅客願意自行承擔一切責任。
出國旅遊攜帶物品核對表